IslamKita
Home » Belajar Islam » Adab Ketika Bersin dan Menguap (Doa & Hadits Shahihnya)

Adab Ketika Bersin dan Menguap (Doa & Hadits Shahihnya)

Islam adalah agama yang lengkap mengatur semua adab dan tata krama. Bahkan hingga bersin dan menguap sekalipun sudah diatur adabnya. Adab bersin dan menguap yang pernah dicontohkan oleh Rasulullah ternyata terbukti baik untuk kesehatan kita. Seperti apa adab bersin dan adab menguap yang dicontohkan nabi ? Apa saja manfaatnya ?

Adab saat Bersin

Adab bersin yang pernah dicontohkan oleh nabi Muhammad menjelaskan bahwa hendaknya seseorang yang bersin hendaknya bersyukur kepada Allah. Bagi orang yang mendengar orang lain bersin, maka dianjurkan untuk memuji Allah. Diriwayatkan oleh Abu Hurairah Radhiyallahu ‘Anhu, bahwa Rasulullah bersabda,

وَعَنْهُ ، عَنِ النَّبِيِّ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – ، قَالَ : (( إِذَا عَطَسَ أحَدُكُمْ فَلْيَقُلْ : الحَمْدُ للهِ ، وَلْيَقُلْ لَهُ أخُوهُ أَوْ صَاحِبُهُ : يَرْحَمُكَ اللهُ . فَإذَا قَالَ لَهُ : يَرْحَمُكَ اللهُ ، فَليَقُلْ : يَهْدِيكُمُ اللهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ )) رَوَاهُ البُخَارِيُّ .

Dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘Anhu, Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda, “Apabila salah seorang di antara kalian bersin, hendaklah ia mengucapkan, “Alhamdulillah” (artinya: segala puji bagi Allah). Dan hendaklah saudaranya atau rekannya mengucapkan untuknya, “Yarhamukallah” (artinya: Semoga Allah merahmatimu). Maka apabila ia telah mengucapkan semoga Allah merahmatimu, hendaklah yang bersin mengucapkan, “Yahdikumullah wa yush-lih baalakum” (artinya: Semoga Allah memberi kalian hidayah dan membaguskan keadaan kalian). (HR. Bukhari No. 6224)

Melalui bersin, Allah memberi rahmat kepada mahluk-Nya. Karena bersin akan menghilangkan mudarat tertentu dari dalam tubuh. Oleh karena itu, di saat bersin kita dianjurkan untuk membaca “Alhamdulillah” sebagai tanda syukur kepada Allah Ta’ala. Kemudian bagi yang mendengar saudaranya yang bersin, disunnahkan untuk segera mendoakannya dengan doa kebaikan. Setelah itu, untuk orang yang sudah didoakan dianjurkan untuk menjawab doa tersebut.

Sunnah Mendoakan Orang yang Sedang Bersin

Saat mendengar ada orang yang bersin di sekitarmu, kamu disunnahkan untuk membaca doa “Yarhamukallah.” Membaca doa boleh secara lantang supaya didengar oleh orang yang bersin. Kemudian untuk orang yang bersin karena sudah didoakan maka wajib membalas doanya dengan “Yahdikumullah wa yush-lih baalakum.”

adab bersin

Lalu bagaimana jika kita melihat orang bersin namun ia tidak mengucapkan “Alhamdulillah” ?

وَعَنْ أَبِي مُوْسَى – رَضِيَ اللهُ عَنْهُ – ، قَالَ : سَمِعْتُ رَسُوْلَ اللهِ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – ، يَقُوْلُ : (( إِذَا عَطَسَ أحَدُكُمْ فَحَمِدَ اللهَ فَشَمِّتُوهُ، فَإنْ لَمْ يَحْمَدِ اللهَ فَلاَ تُشَمِّتُوهُ )) رَوَاهُ مُسْلِمٌ.

Dari Abu Musa radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa ia mendengar Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda, “Apabila salah seorang di antara kalian bersin lalu memuji Allah, maka hendaklah kalian mendoakannya (ucapkan “Yarhamukallah”). Namun, jika ia tidak memuji Allah, maka janganlah kalian mendoakannya.” (HR. Muslim No. 54)

Hadits di atas jadi dalil bahwa setiap muslim disyariatkan mengucapkan “Yarhamukallah” ketika melihat orang yang bersin. Namun jika orang yang bersin tersebut tidak mengucapkan “Alhamdulillah” maka adabnya tidak perlu mengucapkan doa “Yarhamukallah.” Hal ini juga termasuk dalam adab bersin dan melihat orang bersin.

Hikmah Adab saat Bersin

Saat bersin, tubuh akan mengeluarkan udara dengan keras dan kuat. Hentakan udara yang kencang tersebut keluar dari mulut dan hidung. Bersama dengan bersin, tubuh mengeluarkan debu, partikel kecil, mikroba, kutu, dan mudarat lainnya dari dalam sistem pernapasan. Saat bersin tekanan dalam dada juga mengubah tekanan pada denyut jantung. Oleh karena itu, pantaslah kita bersyukur karena Allah sudah mengeluarkan hal buruk dari tubuh kita.

Adab saat Menguap

Menguap adalah kebalikan dari bersin. Allah menyukai bersin, namun Allah membenci menguap. Hal ini karena menguap datangnya dari setan. Oleh karena itu, sebisa mungkin kita bisa menahan diri dari menguap. Menguap terjadi karena badan kekenyangan dan membuat kita jadi malas beraktivitas. Diriwayatkan oleh Abu Hurairah Radhiallahu ‘Anhu, bahwa Rasulullah bersabda,

إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْعُطَاسَ وَيَكْرَهُ التَّثَاؤُبَ فَإِذَا عَطَسَ فَحَمِدَ اللَّهَ فَحَقٌّ عَلَى كُلِّ مُسْلِمٍ سَمِعَهُ أَنْ يُشَمِّتَهُ وَأَمَّا التَّثَاؤُبُ فَإِنَّمَا هُوَ مِنْ الشَّيْطَانِ فَلْيَرُدَّهُ مَا اسْتَطَاعَ فَإِذَا قَالَ هَا ضَحِكَ مِنْهُ الشَّيْطَانُ

“Sesungguhnya Allah menyukai bersin dan membenci menguap. Karenanya apabila salah seorang dari kalian bersin lalu dia memuji Allah, maka kewajiban atas setiap muslim yang mendengarnya untuk mentasymitnya (mengucapkan “Yarhamukallah”). Adapun menguap, maka dia tidaklah datang kecuali dari setan. Karenanya hendaklah menahan menguap semampunya. Jika dia sampai mengucapkan “haaah”, maka setan akan menertawainya.” (HR. Muslim No. 2994)

adab menguap

Adab menguap adalah dengan menahan diri sekuatnya agar tidak menguap. Namun apabila tidak bisa ditahan maka adab menguap yang utama adalah menutup mulut dengan tangan. Diriwayatkan oleh Abu Sa’id Al Khudri Radhiallahu ‘Anhu, bahwa Nabi Muhammad Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda,

إِذَا تَثَاوَبَ أَحَدُكُمْ فَلْيُمْسِكْ بِيَدِهِ عَلَى فِيهِ فَإِنَّ الشَّيْطَانَ يَدْخُلُ

“Bila salah seorang dari kalian menguap maka hendaklah dia menahan mulutnya dengan tangannya karena sesungguhnya setan akan masuk.” (HR. Muslim No. 2995)

Hikmah Adab saat Menguap

Manfaat adab menguap dengan menutup mulut adalah untuk melindungi tubuh dari masuknya mudarat. Menurut ahli kesehatan, menguap adalah gejala yang menunjukan otak dan tubuh kekurangan oksigen. Karena asupan oksigen dari paru-paru kurang, maka secara otomatis tubuh bereaksi dengan mengambil udara dari mulut.

Seperti yang kita tahu, bahwa mulut tidak dirancang sebagai alat pernapasan. Ini karena mulut tidak punya alat penyaring udara seperti hidung. Apabila mulut dibiarkan terbuka lebar saat menguap, maka debu, mikroba, dan partikel kecil berbahaya di udara akan masuk dengan bebas ke dalam tubuh. Oleh karena itu, dalam syariat agama Islam kita dianjurkan untuk menahan diri menguap. Namun jika tidak bisa, maka harus menutup mulut dengan tangan.

Admin IslamKita

Add comment

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.