IslamKita
Home » Belajar Islam » Manfaat Habbatus Sauda untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Habbatus Sauda untuk Kesehatan Tubuh Kita

Dalam Islam, habbatus sauda adalah salah satu bahan makanan yang memiliki banyak manfaat. Ada beberapa hadits Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam yang menerangkan dan menganjurkan umatnya untuk mengonsumsi bahan dapur ini. Bahkan ada hadits Rasul yang menerangkan manfaat habbatussauda untuk menyembungkan segala macam penyakit yang membahayakan tubuh kita. Dari Aisyah Radhiyallahu ‘Anha meriwayatkan bahwa Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda,

إِنَّ هَذِهِ الْحَبَّةَ السَّوْدَاءَ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلاَّ مِنَ السَّامِ . قُلْتُ وَمَا السَّامُ قَالَ الْمَوْتُ

“Sungguh dalam habbatus sauda itu terdapat penyembuh segala penyakit kecuali as-saam.” Aku (Aisyah) bertanya, “Apakah as-saam itu?” Beliau menjawab, “Kematian.” (HR. Bukhari, No. 5687)

Apa itu Habbatus Sauda ?

Habbatus Sauda adalah salah satu jenis tanaman semak belukar yang tumbur liar di daerah timur tengah, seperti jazirah Arab, Asia, hingga utara Afrika. Dalam bahasa latin, tanaman ini dinamakan Nigella Sativa. Tanaman ini punya tinggi sekitar 50 cm dan masih satu famili dengan tanaman Adas (Foeniculum Capillaceum). Buah tanaman ini mirip kapsul dan di dalam kapsul tersebut ada benih berwarna putih. Benih tersebut bisa berubah menjadi hitam ketika terkena udara.

manfaat habbatussauda untuk tubuh

Kandungan Habbatus Sauda

Habbatus Sauda mengandung aneka vitamin, mineral, protein nabati, dan asam lemak tidak jenuh. Habbatus Sauda sendiri punya kandungan asam lemak esensial yang penting untuk kesehatan kulit, rambut, selaput lendir, produksi hormon, dan pusat pengendali tekanan darah. Selain itu, Habbatus Sauda juga punya kandungan vitamin A dan C sebagai zat antioksidan alami.

Habbatus Sauda atau yang biasa disebut jintan hitam juga punya banyak manfaat lain untuk tubuh manusia. Semua kandungan habbatus sauda atau jinten hitam ini berfungsi untuk memperkuat sistem imun di dalam tubuh. Sehingga jika imun kuat, maka semua penyakit bisa disembuhkan dengan mudah. Jintan hitam masih punya manfaat dan kandungan alami tersembunyi yang bisa memperbaiki sistem imun tubuh kita.

Manfaat Habbatus Sauda untuk Tubuh

Apa saja manfaat Habbatus Sauda untuk kesehatan tubuh ? Berikut ini manfaatnya.

1. Menjaga Sistem Imunitas (Kekebalan Tubuh)

Manfaat utama Habbatus Sauda adalah menjaga sistem imun tubuh kita. Beberapa penelitian terbaru membuktikan efek jintan hitam untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini kemudian memperjelas maksud hadits Nabi Muhammad Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam yaitu untuk sembuhkan semua jenis penyakit. Jika tubuh kita kuat, pastinya akan sulit diserang penyakit.

2. Mencegah dan Melawan Kanker

Manfaat Habbatus Sauda sebagai bahan herbal terbukti bisa mengatasi kanker. Salah satu kunci efektivitas Habbatus Sauda atau jinten hitam sebagai obat herbal terletak pada 3 senyawa alami yaitu thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ) dan timol. Thymoquinone adalah senyawa aktif yang terdapat di dalam biji jintan hitam. Senyawa ini mempunyai efek antikanker. Thymoquinone juga dapat menghambat pertumbuhan sel limfoma mieloid dan kanker darah.

manfaat habbatussauda

Selain itu, senyawa antioksidan etanol di dalam jintan hitam dapat menghambat keganasan sel kanker. Kandungan etanol di dalam Habbatus Sauda menghasilkan 80% efek perlindungan terhadap stres oksidatif dalam tubuh. Stress oksidatif akibat terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh akan memicu berbagai macam penyakit kronis seperti kerusakan sel dalam tubuh.

3. Melindungi dan Memperlancar Aliran Darah

Zat Thymoquinone di dalam Habbatus sauda bisa melindungi jantung dan pembuluh darah. Zat tersebut bisa mengendalikan jumlah zat homosisitin dalam darah yang bisa meningkatkan risiko penyakit pada pembuluh darah di jantung, otak, dan pembuluh periferal. Kandungan Thymoquinone mampu mengendalikan zat homosisitin dalam darah. Tidak hanya itu, Habbatus Sauda juga berfungsi menurunkan tekanan darah secara alami tanpa efek samping berarti. Menariknya, minyak Habbatus Sauda bisa menurunkan kolestrol jahat dalam darah.

4. Mengendalikan Gula Darah dan Mengatasi Diabetes

Thymoquinone adalah senyawa aktif Habbatus Sauda yang mampu menghentikan perkembangan penyakit diabetes tipe 1. Beberapa penelitian mengungkapkan, manfaat habbatussauda dipercaya mampu meningkatkan toleransi glukosa.

Pemberian minyak Habbatus Sauda menurunkan kadar gula serta mencegah peningkatan kadar insulin dalam darah. Selain itu, jintan hitam ini juga menyebabkan pertambahan dan peningkatan aktivitas sel-sel beta pada pankreas yang bertanggungjawab mensekresikan insulin. Konsumsi jintan hitam selama beberapa minggu dapat mengurangi kadar gula darah dan resistensi insulin. Efek Habbatus Sauda ini baik untuk penyakit diabetes.

5. Melindungi Kesehatan Sistem Pencernaan

Kandungan minyak atsiri pada Habbatus Sauda memperbaiki gangguan sistem pencernaan. Jintan hitam atau Habbatus Sauda sering digunakan ketika sakit perut untuk mengurangi gas dalam perut serta meredakan rasa kembung. Ditambah lagi, Habbatus Sauda juga bisa mengobat tukak lambung. Penyakit ini bisa sangat menggangu kenyamanan Anda saat makan. Konsumsi Habbatus Sauda bisa melindungi dinding lambung dan mencegah terjadinya luka yang menyebabkan tukak lambung. Habbatus Sauda membantu proses penyembuhan luka tersebut.

6. Penawar Racun dan Membunuh Bakteri

Kandungan saponin pada Habbatus Sauda berguna menangkal racun pada tubuh dan darah. Habbatussauda membantu fungsi hati dalam mengelola zat toksik dalam tubuh. Habbatus Sauda juga dapat menghambat perkembangan jamur. Habbatus Sauda juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Hal ini dibuktikan dari suatu penelitian yang menunjukkan bahwa obat herbal ini bisa membasmi virus penyebab hepatitis C, HIV, dan flu. Jintan hitam dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur, sehingga mampu melawan infeksi.

7. Mengobati Radang dan Sendi

Dalam sebuah penelitian, 43 wanita yang mengalami rheumatoid arthritis ringan hingga sedang mengonsumsi kapsul minyak habbatussauda setiap hari selama satu bulan. Setelah diteliti, minyak Habbatus Sauda membantu mengobati rheumatoid arthritis atau radang sendi.

manfaat habbatussauda menurut islam

Manfaat Habbatus Sauda berikutnya adalah mengatasi rhinitis alergi. Penyakit ini terjadi karena radang pada hidung akibat reaksi alergi. Gejalanya dapat terlihat dari hidung tersumbat, berair, bersin-bersin hingga membengkaknya saluran pernapasan. Salah satu efek habbatussauda adalah untuk mengurangi peradangan. Selain itu, penelitian klinis pada penderita asma menunjukkan bahwa Habbatus Sauda dapat mengurangi keparahan dan frekuensi serangan asma. Studi lain juga menunjukkan bahwa jinten hitam membantu mengatasi penyakit lain akibat peradangan, seperti: sinusitis, alergi, dan radang sendi.

Nah itu, dia 7 manfaat utama Habbatus Sauda. Sebenarnya tanaman herbal ini punya banyak manfaat lainnya, seperti: melindungi hati, melawan infeksi, bagus untuk perkembangan otak anak, dan memperlancar ASI ibu. Memang wajar kenapa Rasulullah memuji salah satu tanaman terbaik di dunia ini untuk membantu menjaga kesehatan manusia. Selain Habbatussauda, kamu juga bisa jaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi nama buah yang ada di dalam Al Quran.

Admin IslamKita

Add comment

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.